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空腹血糖8.5怎么治療

患者:女,20歲

病情描述:
空腹血糖8.5怎么治療
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

空腹血糖8.5毫摩爾/升可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式控制,通常由胰島素抵抗、不良飲食習慣、糖尿病前期2型糖尿病等原因引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,避免高糖高脂食物,有助于改善胰島素敏感性。

2、運動(dòng)干預

每日進(jìn)行有氧運動(dòng)與抗阻訓練相結合,運動(dòng)可促進(jìn)葡萄糖利用,建議每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)。

3、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素抵抗,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,西格列汀延緩腸促胰素降解,需在醫生指導下選擇使用。

4、血糖監測

定期監測空腹及餐后血糖,記錄血糖波動(dòng)情況,有助于評估治療效果并及時(shí)調整管理方案。

建議進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測明確血糖控制水平,同時(shí)注意足部護理和定期眼科檢查,預防糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。

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