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這寶寶夜醒頻繁怎么治療

患者：女，3歲

病情描述:
這寶寶夜醒頻繁怎么治療
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王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

寶寶夜醒頻繁可能與生理性需求、睡眠環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式干預。

1、生理性需求

饑餓、尿布潮濕等生理需求是嬰兒夜醒的常見(jiàn)原因。家長(cháng)需按需哺乳，睡前適當增加喂養量，選擇吸水性強的紙尿褲減少夜間更換頻率。

2、睡眠環(huán)境不適

室溫過(guò)高過(guò)低、光線(xiàn)過(guò)亮或噪音干擾會(huì )影響寶寶睡眠。家長(cháng)需保持臥室溫度在24-26℃，使用遮光窗簾和白噪音機營(yíng)造適宜環(huán)境。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸絞痛、胃食管反流有關(guān)，表現為哭鬧、弓背等?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散、西甲硅油等藥物緩解癥狀。

4、維生素D缺乏

維生素D不足可能導致神經(jīng)興奮性增高。家長(cháng)需每日補充維生素D3滴劑400IU，嚴重缺乏時(shí)可短期使用維生素D2注射液或維生素AD軟膠囊。

建議家長(cháng)記錄寶寶睡眠日志觀(guān)察規律，白天增加大運動(dòng)鍛煉，睡前進(jìn)行撫觸按摩幫助建立良好睡眠節律，持續兩周無(wú)改善需兒科就診。

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