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痛風(fēng)飲食吃什么比較好

患者:女,25歲

病情描述:
痛風(fēng)飲食吃什么比較好
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

若出現痛風(fēng)或高尿酸血癥,可以適量吃櫻桃、低脂乳制品、芹菜、西藍花等食物,也可以遵醫囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

櫻桃富含花青素和維生素C,有助于降低尿酸水平并減少炎癥反應。低脂乳制品中的乳清蛋白和鈣質(zhì)可促進(jìn)尿酸排泄。芹菜含有大量水分和鉀元素,能幫助堿化尿液。西藍花屬于低嘌呤蔬菜,富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。

二、藥物

非布司他通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成。苯溴馬隆可促進(jìn)腎小管對尿酸的排泄。別嘌醇能抑制尿酸合成的關(guān)鍵酶活性。秋水仙堿主要用于急性發(fā)作期抗炎鎮痛,但可能引起胃腸不適。

日常需嚴格限制高嘌呤食物攝入,每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,避免飲酒及含糖飲料,保持規律運動(dòng)控制體重。

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