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脾胃不好可以吃哪些水果

患者：女，40歲

病情描述:
脾胃不好可以吃哪些水果
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陽(yáng)虹 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科

脾胃不好可以適量吃蘋(píng)果、木瓜、桂圓、紅棗等水果，也可以遵醫囑吃多酶片、健胃消食片、香砂養胃丸、參苓白術(shù)散等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良，適合脾胃虛弱者少量食用。

2、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，能幫助分解蛋白質(zhì)，緩解胃部不適，但需避免空腹食用。

3、桂圓

桂圓性溫味甘，具有補益心脾的功效，適合脾胃虛寒者適量食用，但陰虛內熱者慎用。

4、紅棗

紅棗能補中益氣、養血安神，對脾胃虛弱引起的食欲不振有一定改善作用，建議蒸煮后食用更易消化。

二、藥物

1、多酶片

多酶片含多種消化酶，可輔助改善脾胃虛弱導致的食欲減退、腹脹等癥狀，需餐后服用。

2、健胃消食片

健胃消食片由山楂、麥芽等組成，能緩解食積不化，適合飲食過(guò)量引起的脾胃不適。

3、香砂養胃丸

香砂養胃丸具有溫中和胃功效，適用于胃陽(yáng)不足、濕阻氣滯導致的胃痛、反酸等癥狀。

4、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散可補脾胃、益肺氣，常用于脾胃虛弱引起的倦怠乏力、食少便溏。

脾胃調理期間應避免生冷、辛辣刺激食物，注意少食多餐，餐后適當散步促進(jìn)消化，癥狀持續或加重需及時(shí)就醫。

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