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髕骨關(guān)節炎什么原因導致的

患者：男，32歲

病情描述:
髕骨關(guān)節炎什么原因導致的
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蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科

髕骨關(guān)節炎可能由關(guān)節勞損、體重過(guò)重、創(chuàng )傷性損傷、關(guān)節退行性變等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)干預等方式治療。

1、關(guān)節勞損

長(cháng)期重復性膝關(guān)節活動(dòng)可能導致軟骨磨損，表現為上下樓梯時(shí)疼痛加劇。建議減少爬坡、深蹲等動(dòng)作，可嘗試游泳等低沖擊運動(dòng)。

2、體重過(guò)重

超重會(huì )增加膝關(guān)節負荷，加速軟骨退化。體重每減輕5公斤可降低關(guān)節壓力約20公斤，需通過(guò)飲食控制與有氧運動(dòng)科學(xué)減重。

3、創(chuàng )傷性損傷

骨折或韌帶損傷可能導致關(guān)節面不平整，引發(fā)繼發(fā)性關(guān)節炎。急性期需固定制動(dòng)，慢性期可選用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。

4、關(guān)節退行性變

年齡增長(cháng)伴隨軟骨修復能力下降，常見(jiàn)晨僵和活動(dòng)受限。玻璃酸鈉關(guān)節腔注射可改善潤滑，嚴重病例需考慮關(guān)節鏡清理術(shù)。

日常應注意膝關(guān)節保暖，避免長(cháng)時(shí)間保持蹲跪姿勢，適量補充鈣質(zhì)與維生素D，疼痛持續加重時(shí)需及時(shí)就醫評估。

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