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心慌乏力什么引起的

患者：女，36歲

病情描述:
心慌乏力什么引起的
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

心慌乏力可能由睡眠不足、情緒緊張、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致自主神經(jīng)紊亂，引發(fā)心慌乏力。改善睡眠習慣，保持規律作息有助于緩解癥狀。

2、情緒緊張

焦慮、壓力等心理因素可能引起交感神經(jīng)興奮，出現心慌伴乏力?？赏ㄟ^(guò)心理疏導、深呼吸訓練等方式調節。

3、貧血

缺鐵性貧血可能導致組織供氧不足，表現為心慌、乏力、面色蒼白。需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵、多糖鐵復合物，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速代謝，常見(jiàn)心慌、乏力、體重下降?？赡芘c格雷夫斯病、甲狀腺結節有關(guān)，可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。

建議避免濃茶咖啡等刺激性飲品，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，若癥狀持續或加重需及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。

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