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什么是體質(zhì)差的表現

患者：女，40歲

病情描述:
什么是體質(zhì)差的表現
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

體質(zhì)差的表現主要包括易疲勞、反復感冒、傷口愈合慢、胃腸功能紊亂等，可能與營(yíng)養不良、免疫力低下、慢性疾病、遺傳因素有關(guān)。

1、易疲勞

日?；顒?dòng)后出現明顯乏力，休息后難以緩解，可能與缺鐵性貧血或甲狀腺功能減退有關(guān)。建議檢查血常規和甲狀腺功能，可遵醫囑補充硫酸亞鐵、左甲狀腺素鈉等藥物。

2、反復感冒

每年感冒超過(guò)6次，病程遷延不愈，常見(jiàn)于免疫力低下人群?？山臃N流感疫苗增強防護，必要時(shí)使用匹多莫德、脾氨肽等免疫調節劑。

3、傷口愈合慢

輕微擦傷需兩周以上恢復，可能提示糖尿病或蛋白質(zhì)缺乏。需監測血糖水平，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，嚴重時(shí)使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠。

4、胃腸功能紊亂

經(jīng)常出現腹脹腹瀉，可能與腸道菌群失調或慢性胃炎相關(guān)。建議補充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，必要時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。

保持規律作息和均衡飲食，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，定期體檢篩查潛在疾病，有助于改善體質(zhì)狀況。

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