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總是頭暈暈的什么引起的

患者：女，35歲

病情描述:
總是頭暈暈的什么引起的
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科

總是頭暈暈的可能由睡眠不足、低血糖、貧血、耳石癥等原因引起，可通過(guò)調整作息、補充能量、糾正貧血、耳石復位等方式治療。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致大腦供氧不足。建議保持規律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，午間可適當小憩。

2、低血糖

饑餓狀態(tài)下血糖水平下降可能引發(fā)頭暈。及時(shí)進(jìn)食含糖食物如餅干、糖果，糖尿病患者需遵醫囑調整降糖方案。

3、貧血

缺鐵性貧血會(huì )導致血液攜氧能力下降。多攝入紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物，必要時(shí)可服用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等補鐵劑。

4、耳石癥

內耳碳酸鈣結晶脫落可能引發(fā)體位性眩暈?？赏ㄟ^(guò)Epley手法進(jìn)行耳石復位，嚴重者可服用倍他司汀、銀杏葉提取物、甲磺酸倍他司汀等改善微循環(huán)藥物。

日常注意避免突然起身，保持適度運動(dòng)，若頭暈持續或加重建議及時(shí)就診神經(jīng)內科或耳鼻喉科排查病因。

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