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吃什么東西含鉀量高

患者:女,29歲

病情描述:
吃什么東西含鉀量高
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

若出現低鉀血癥或需要補鉀的情況,可以適量吃香蕉、紫菜、菠菜、土豆等食物,也可以遵醫囑吃氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門(mén)冬氨酸鉀鎂片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、香蕉

香蕉是常見(jiàn)的高鉀水果,每100克含鉀約358毫克,適合日常補充。

2、紫菜

干紫菜鉀含量豐富,每100克含鉀約1640毫克,可制作湯品或涼拌食用。

3、菠菜

菠菜每100克含鉀約558毫克,焯水后涼拌或清炒可減少草酸影響。

4、土豆

帶皮土豆每100克含鉀約421毫克,建議蒸煮保留更多營(yíng)養成分。

二、藥物

1、氯化鉀緩釋片

用于治療低鉀血癥,需監測血鉀濃度避免高鉀血癥。

2、枸櫞酸鉀顆粒

適用于伴代謝性酸中毒的補鉀需求,胃腸道刺激較小。

3、門(mén)冬氨酸鉀鎂片

含鉀鎂雙補成分,適合心律失常等特殊情況。

腎功能異常者補鉀需謹慎,避免過(guò)量攝入引發(fā)高鉀血癥,建議定期監測電解質(zhì)水平。

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