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早上起床頭暈治療方法有哪些

患者：男，39歲

病情描述:
早上起床頭暈治療方法有哪些
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

早上起床頭暈可通過(guò)調整睡眠姿勢、補充水分、藥物治療、原發(fā)病治療等方式緩解。頭暈可能與體位性低血壓、脫水、貧血、耳石癥等因素有關(guān)。

1、調整睡眠姿勢

起床時(shí)動(dòng)作過(guò)猛可能導致體位性低血壓，建議采取分段式起床法，先在床邊坐立30秒再站立。睡眠時(shí)適當墊高枕頭有助于改善腦部供血。

2、補充水分

夜間體液流失可能引起脫水性頭暈，晨起后立即飲用200-300毫升溫水。長(cháng)期晨起頭暈者可在床頭放置保溫杯，夜間醒時(shí)可少量補水。

3、藥物治療

耳石癥患者可遵醫囑使用甲磺酸倍他司汀片改善微循環(huán)，貧血者需補充琥珀酸亞鐵片，前庭神經(jīng)炎可短期服用鹽酸氟桂利嗪膠囊。所有藥物均需排除禁忌癥后使用。

4、原發(fā)病治療

持續性晨起頭暈需排查頸椎病、糖尿病等基礎疾病。頸椎病可能與椎動(dòng)脈受壓有關(guān)，通常伴隨頸肩酸痛；糖尿病低血糖發(fā)作多伴心悸出汗，需監測空腹血糖。

保持規律作息避免熬夜，飲食注意補充動(dòng)物肝臟、瘦肉等富鐵食物，頭暈發(fā)作時(shí)應立即扶靠固定物防跌倒。癥狀反復或加重需及時(shí)就診神經(jīng)內科或耳鼻喉科。

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