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小兒體內濕熱吃什么食物比較好

患者:女,9歲

病情描述:
小兒體內濕熱吃什么食物比較好
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

若孩子出現體內濕熱癥狀,可以適量吃薏米、冬瓜、綠豆、苦瓜等食物,也可以遵醫囑吃小兒七星茶顆粒、保和丸、藿香正氣口服液、健兒清解液等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫,在醫生指導下合理用藥并調整飲食。

一、食物

1.薏米

薏米具有利水滲濕功效,可煮粥或煲湯,適合濕熱引起的食欲不振。

2.冬瓜

冬瓜含水量高且性涼,能清熱利尿,建議家長(cháng)做成冬瓜湯給孩子飲用。

3.綠豆

綠豆清熱解毒,夏季可煮綠豆湯,注意脾胃虛寒孩子不宜過(guò)量食用。

4.苦瓜

苦瓜清熱效果顯著(zhù),可清炒或榨汁,家長(cháng)需觀(guān)察孩子是否接受其苦味。

二、藥物

1.小兒七星茶

用于小兒積滯化熱,成分含薏苡仁、淡竹葉,需在中醫師指導下服用。

2.保和丸

調理胃腸濕熱積滯,含山楂、神曲等,服用前應排除過(guò)敏史。

3.藿香正氣

解表化濕,適用于暑濕感冒伴嘔吐腹瀉,兒童需用無(wú)酒精劑型。

4.健兒清解

針對小兒肺胃濕熱,含金銀花、菊花等,家長(cháng)需按體重調整劑量。

家長(cháng)需注意觀(guān)察孩子舌苔厚膩、大便黏滯等濕熱體征變化,避免食用油炸甜膩食物,癥狀持續應到兒科或中醫科就診。

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