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增肌粉對生育有什么影響

患者：男，37歲

病情描述:
增肌粉對生育有什么影響
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

增肌粉對生育的影響主要取決于成分和使用方式，過(guò)量攝入可能干擾激素平衡、影響精子質(zhì)量或月經(jīng)周期，合理使用通常風(fēng)險較低。

1、激素干擾

部分增肌粉含植物雌激素或雄激素前體，長(cháng)期過(guò)量可能擾亂性激素水平，男性可能表現為精子數量減少，女性可能出現月經(jīng)紊亂。

2、營(yíng)養失衡

高蛋白攝入可能加重肝腎代謝負擔，影響鋅等微量元素吸收，鋅缺乏與男性精子活力下降相關(guān)，建議通過(guò)膳食均衡補充營(yíng)養。

3、添加劑風(fēng)險

某些品牌添加的甜味劑、防腐劑可能產(chǎn)生內分泌干擾作用，選擇成分簡(jiǎn)單的產(chǎn)品并控制每日攝入量可降低潛在風(fēng)險。

4、基礎疾病影響

腎功能不全者使用增肌粉可能加重病情，間接影響生育能力，使用前需評估肌酐清除率等指標，必要時(shí)咨詢(xún)臨床營(yíng)養師調整方案。

備孕人群應選擇正規渠道產(chǎn)品，每日蛋白質(zhì)攝入量不超過(guò)每公斤體重1.6克，優(yōu)先通過(guò)魚(yú)肉蛋奶等天然食物補充營(yíng)養，出現異常體征及時(shí)停用并就醫。

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