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大便干結拉不出來(lái)怎么治療

患者:男,25歲

病情描述:
大便干結拉不出來(lái)怎么治療
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

大便干結排便困難可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、灌腸處理等方式緩解。該癥狀通常由膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道動(dòng)力不足、痔瘡等原因引起。

1、調整飲食

每日攝入超過(guò)500克蔬菜水果及全谷物,如西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,有助于軟化糞便。避免辛辣刺激飲食。

2、增加運動(dòng)

每日進(jìn)行30分鐘快走、瑜伽等適度運動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免久坐不動(dòng)的生活方式。

3、藥物治療

可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露等藥物。乳果糖通過(guò)滲透作用軟化糞便,聚乙二醇增加糞便含水量,開(kāi)塞露用于應急通便。

4、灌腸處理

對于嚴重糞塊堵塞者,需在醫療機構進(jìn)行生理鹽水灌腸。灌腸可能與直腸黏膜損傷、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān),通常表現為腹痛、肛門(mén)不適等癥狀。

養成定時(shí)排便習慣,晨起后飲用溫水刺激胃腸反射。若癥狀持續超過(guò)1周或伴隨出血、消瘦需及時(shí)消化科就診。

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