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產(chǎn)后全身酸痛什么引起的

患者：女，26歲

病情描述:
產(chǎn)后全身酸痛什么引起的
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居寶芹 主任醫師 去掛號
淮北礦工總醫院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后全身酸痛可能由分娩時(shí)肌肉過(guò)度用力、激素水平波動(dòng)、缺鈣或貧血、產(chǎn)褥感染等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、營(yíng)養補充、藥物治療等方式緩解。

1、肌肉勞損

分娩過(guò)程中盆底肌和腹肌持續收縮導致乳酸堆積，表現為腰骶部及四肢酸痛。建議每日溫水熱敷15分鐘，配合輕柔拉伸運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

2、激素變化

產(chǎn)后雌激素水平驟降影響關(guān)節韌帶松弛度，常見(jiàn)肩頸及膝關(guān)節酸脹?？纱┐髯o具穩定關(guān)節，哺乳期安全藥物如對乙酰氨基酚可短期使用。

3、營(yíng)養缺乏

鈣質(zhì)流失與鐵元素不足可能引發(fā)肌肉痙攣性疼痛，伴隨乏力頭暈。需增加乳制品、動(dòng)物肝臟攝入，必要時(shí)補充碳酸鈣D3片和蛋白琥珀酸鐵口服液。

4、感染因素

產(chǎn)道或子宮創(chuàng )面感染可能誘發(fā)全身炎癥反應，伴隨發(fā)熱惡露異常。需進(jìn)行血常規檢查，確診后使用頭孢克肟或阿奇霉素等抗生素治療。

保持每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量不低于60克，進(jìn)行產(chǎn)后康復操訓練時(shí)注意控制強度，如疼痛持續加重或出現紅腫熱痛需及時(shí)就診。

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