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肩關(guān)節經(jīng)常響什么引起的

患者:女,35歲

病情描述:
肩關(guān)節經(jīng)常響什么引起的
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科

肩關(guān)節經(jīng)常響可能由關(guān)節腔氣體釋放、肌腱滑脫、肩峰撞擊綜合征、肩袖損傷等原因引起,可通過(guò)物理治療、藥物治療、康復訓練等方式改善。

1、關(guān)節腔氣體釋放

關(guān)節活動(dòng)時(shí)滑液內氮氣形成氣泡破裂發(fā)出聲響,屬于生理現象。無(wú)須特殊治療,適當熱敷和減少重復性肩部動(dòng)作有助于緩解。

2、肌腱滑脫

肱二頭肌長(cháng)頭腱在骨溝內滑動(dòng)時(shí)產(chǎn)生彈響,常伴隨輕度酸痛。建議避免提重物,可進(jìn)行肩關(guān)節穩定性訓練,嚴重時(shí)需醫生評估是否使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊。

3、肩峰撞擊綜合征

可能與骨贅增生或肩峰形態(tài)異常有關(guān),表現為抬臂時(shí)疼痛伴彈響。需減少過(guò)頂動(dòng)作,疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊,配合沖擊波治療。

4、肩袖損傷

肌腱撕裂導致關(guān)節運動(dòng)軌跡紊亂產(chǎn)生響聲,常伴夜間痛和無(wú)力感。輕度損傷可通過(guò)關(guān)節腔注射玻璃酸鈉改善,全層撕裂需考慮關(guān)節鏡手術(shù)修復。

日常注意保持正確坐姿避免圓肩,游泳和爬墻訓練有助于增強肩周肌群力量,若彈響持續加重或伴隨功能障礙應及時(shí)就診。

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