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輕度拇外翻怎么治療

患者：男，22歲

病情描述:
輕度拇外翻怎么治療
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科

輕度拇外翻可通過(guò)矯正器具、足部鍛煉、藥物緩解、手術(shù)干預等方式治療。拇外翻通常由遺傳因素、穿鞋不當、足部結構異常、關(guān)節炎等原因引起。

1、矯正器具

使用分趾墊、矯形鞋墊或夜間矯正支具，幫助緩解足部壓力并改善足趾排列。需長(cháng)期堅持佩戴，配合減少穿高跟鞋等窄頭鞋。

2、足部鍛煉

進(jìn)行抓毛巾、腳趾伸展等運動(dòng)增強足底肌肉力量，延緩畸形進(jìn)展。每日重復進(jìn)行可改善足弓支撐力。

3、藥物緩解

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布可減輕疼痛腫脹，局部涂抹雙氯芬酸二乙胺凝膠也有幫助。需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)干預

當保守治療無(wú)效且畸形嚴重影響生活時(shí)，可考慮截骨矯形或軟組織重建手術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練。

建議選擇寬松舒適的鞋子，避免長(cháng)時(shí)間站立行走，肥胖者需控制體重減輕足部負荷。

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