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男性陽(yáng)痿早泄吃什么食物比較好

患者：男，39歲

病情描述:
男性陽(yáng)痿早泄吃什么食物比較好
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房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科

若出現陽(yáng)痿早泄情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、達泊西汀、帕羅西汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統正常功能，改善精子質(zhì)量和性激素分泌。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善勃起功能。

3、韭菜

韭菜具有溫補腎陽(yáng)的作用，傳統醫學(xué)認為其有助于改善性功能障礙。

4、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和多種礦物質(zhì)，有助于改善性功能減退和早泄癥狀。

二、藥物

1、西地那非

西地那非是治療勃起功能障礙的常用藥物，能夠增加陰莖血流，改善勃起硬度。

2、他達拉非

他達拉非作用時(shí)間較長(cháng)，適用于需要較長(cháng)時(shí)間性活動(dòng)的患者。

3、達泊西汀

達泊西汀是治療早泄的專(zhuān)用藥物，能夠延長(cháng)射精潛伏期。

4、帕羅西汀

帕羅西汀作為抗抑郁藥，對部分早泄患者也有一定效果。

日常應保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)注意心理調節，避免焦慮情緒影響性功能。

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