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發(fā)現了腎虛怎么治療

患者：男，34歲

病情描述:
發(fā)現了腎虛怎么治療
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咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

腎虛可通過(guò)生活調理、中藥調理、針灸治療、西藥治療等方式改善。腎虛通常由過(guò)度勞累、年齡增長(cháng)、慢性疾病、先天不足等原因引起。

1、生活調理

避免熬夜和過(guò)度勞累，保證充足睡眠，適當進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)，飲食可增加黑豆、核桃、山藥等補腎食物。

2、中藥調理

可能與陰陽(yáng)失衡、氣血不足有關(guān)，常表現為腰膝酸軟、夜尿頻多?？勺襻t囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等中成藥。

3、針灸治療

可能與經(jīng)絡(luò )阻滯有關(guān)，常見(jiàn)畏寒肢冷、頭暈耳鳴?？蛇x擇關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位進(jìn)行艾灸或針刺治療。

4、西藥治療

若由甲狀腺功能減退等疾病導致，需針對原發(fā)病治療?？赡艹霈F水腫、血壓異常等癥狀，需在醫生指導下使用激素替代等藥物。

日常應注意保暖腰部，避免久坐久站，控制食鹽攝入量，定期監測血壓變化，癥狀持續加重需及時(shí)就醫明確病因。

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