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得了脂肪肝要如何治療

患者：男，26歲

病情描述:
得了脂肪肝要如何治療
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咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

脂肪肝可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、病毒性肝炎等原因引起。

1、調整飲食

減少高脂肪高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日總熱量。避免飲酒，限制加工食品和含糖飲料。

2、增加運動(dòng)

每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等，每次持續30分鐘以上。運動(dòng)有助于減輕體重和改善胰島素抵抗。

3、藥物治療

可能與胰島素抵抗、血脂異常等因素有關(guān)，通常表現為肝酶升高、肝臟脂肪變性等癥狀?？勺襻t囑使用二甲雙胍、阿托伐他汀、維生素E等藥物。

4、手術(shù)治療

可能與重度肥胖、非酒精性脂肪性肝炎等因素有關(guān)，通常表現為肝功能異常、肝纖維化等癥狀。嚴重病例可考慮減重手術(shù)或肝移植。

定期監測肝功能指標，保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于改善脂肪肝病情。

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