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血壓115需不需要吃藥

患者:女,29歲

病情描述:
血壓115需不需要吃藥
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折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

血壓115毫米汞柱通常無(wú)須服藥,正常成人血壓應低于140/90毫米汞柱,115毫米汞柱屬于理想范圍。血壓干預措施主要有生活方式調整、定期監測、控制危險因素、必要時(shí)醫療評估。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在6克以下,增加蔬菜水果和全谷物攝入,有助于維持血壓穩定。

2、定期監測

建議每周測量血壓2-3次,記錄波動(dòng)情況,發(fā)現持續升高趨勢時(shí)需警惕。

3、控制危險因素

戒煙限酒,保持適度運動(dòng),控制體重在正常范圍,避免精神緊張等高血壓誘因。

4、醫療評估

若合并糖尿病、高脂血癥等基礎疾病,或出現頭暈頭痛等癥狀,需及時(shí)就醫進(jìn)行綜合評估。

保持規律作息和適度運動(dòng),限制高脂高糖飲食,定期體檢監測血壓變化,發(fā)現異常及時(shí)就醫咨詢(xún)。

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