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背疼是什么原因引起的

患者：女，38歲

病情描述:
背疼是什么原因引起的
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

背疼可能由肌肉勞損、不良姿勢、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松等原因引起，通常表現為局部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、肌肉勞損：

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢或過(guò)度使用背部肌肉可能導致勞損。建議避免久坐，適當進(jìn)行拉伸運動(dòng)，熱敷緩解疼痛。

2、不良姿勢：

駝背、翹二郎腿等不良習慣會(huì )增加脊柱壓力?？赏ㄟ^(guò)矯正坐姿、使用符合人體工學(xué)的座椅改善。

3、椎間盤(pán)突出：

可能與年齡增長(cháng)、外傷等因素有關(guān)，常伴隨下肢麻木?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。

4、骨質(zhì)疏松：

多因鈣質(zhì)流失導致，易發(fā)生壓縮性骨折。需補充鈣劑和維生素D，嚴重時(shí)需使用阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物。

日常注意保持正確姿勢，避免提重物，適當進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)有助于緩解背疼癥狀。

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