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人突然嗜睡什么原因

患者：男，37歲

病情描述:
人突然嗜睡什么原因
共1個(gè)回答
廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科

突然嗜睡可能由睡眠不足、情緒壓力、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，需結合具體表現判斷。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差導致代償性嗜睡，建議調整作息規律，保證每天7-8小時(shí)睡眠。

2、情緒壓力

焦慮抑郁等心理因素可能引發(fā)精神性嗜睡，可通過(guò)心理咨詢(xún)和放松訓練緩解。

3、貧血

缺鐵性貧血可能導致腦供氧不足引發(fā)嗜睡，常伴隨頭暈乏力，可服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物，并增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì )降低代謝率引發(fā)嗜睡，多伴有怕冷體重增加，需檢測甲功后使用左甲狀腺素鈉片治療。

若嗜睡持續超過(guò)兩周或伴隨頭痛嘔吐等癥狀，應及時(shí)就診神經(jīng)內科或內分泌科排查器質(zhì)性疾病，日常避免高糖飲食加重困倦感。

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