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視疲勞癥狀怎么引起的

患者：女，29歲

病情描述:
視疲勞癥狀怎么引起的
共1個(gè)回答
崔馨 副主任醫師 去掛號
中國人民解放軍總醫院 三甲 眼科

視疲勞癥狀可能由長(cháng)時(shí)間用眼、環(huán)境光線(xiàn)不足、干眼癥、屈光不正等原因引起，可通過(guò)調整用眼習慣、改善環(huán)境、人工淚液、矯正視力等方式緩解。

1、長(cháng)時(shí)間用眼

持續近距離用眼導致睫狀肌痙攣，表現為眼脹、視物模糊。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，避免過(guò)度使用電子屏幕。

2、環(huán)境光線(xiàn)不足

照明過(guò)暗或屏幕眩光會(huì )加重眼睛調節負擔，出現眼干澀、頭痛。需保持閱讀光照度300-500勒克斯，避免在黑暗環(huán)境中用眼。

3、干眼癥

可能與瞼板腺功能障礙、淚液分泌減少有關(guān)，通常表現為異物感、燒灼感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。

4、屈光不正

近視、散光未矯正會(huì )導致視物模糊、眼疲勞?？赡芘c角膜曲率異常、眼軸過(guò)長(cháng)有關(guān)，需通過(guò)驗光配鏡或角膜塑形鏡矯正。

日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜，適當進(jìn)行眼球轉動(dòng)訓練，若癥狀加重需及時(shí)就診眼科。

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