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運動(dòng)后岔氣了要用什么方法

患者:女,27歲

病情描述:
運動(dòng)后岔氣了要用什么方法
共1個(gè)回答
王子函 副主任醫師 去掛號
北京友誼醫院 三甲 普通外科
很可能是因為在跑步的過(guò)程中呼吸沒(méi)有調整好,也可能是時(shí)常未鍛煉突然鍛煉的原因。建議不要在吃完飯之后進(jìn)行跑步,而且運動(dòng)的強度不要過(guò)于激烈,在運動(dòng)之前做一下熱身的運動(dòng),必要時(shí)通過(guò)解痙止痛的藥物改善。
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