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出現脂肪肝可以吃哪些水果

患者：女，23歲

病情描述:
出現脂肪肝可以吃哪些水果
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

出現脂肪肝可以適量吃蘋(píng)果、柑橘、獼猴桃、草莓等水果，也可以遵醫囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于降低血液中的膽固醇水平，減輕肝臟負擔。

2、柑橘

柑橘類(lèi)水果含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助肝臟解毒，促進(jìn)脂肪代謝。

3、獼猴桃

獼猴桃含有大量的維生素C和膳食纖維，有助于改善肝功能，減少脂肪在肝臟中的堆積。

4、草莓

草莓富含抗氧化劑和維生素，能夠幫助減輕肝臟炎癥，促進(jìn)脂肪代謝。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有保護肝細胞膜、促進(jìn)肝細胞再生的作用，常用于脂肪肝的治療。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能夠修復受損的肝細胞膜，改善肝臟功能，適用于脂肪肝患者。

3、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎、保護肝細胞的作用，可用于脂肪肝的輔助治療。

脂肪肝患者應避免高糖、高脂肪飲食，適量運動(dòng)有助于改善肝臟健康，定期復查肝功能。

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