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頭發(fā)干枯毛躁的原因是什么

患者：男，20歲

病情描述:
頭發(fā)干枯毛躁的原因是什么
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭發(fā)干枯毛躁可能由遺傳因素、頻繁燙染、氣候干燥、營(yíng)養不良等原因引起，可通過(guò)護發(fā)護理、調整飲食、減少化學(xué)處理、就醫治療等方式改善。

1、遺傳因素

遺傳性毛發(fā)干枯與毛囊結構異常有關(guān)，表現為頭發(fā)天然缺乏光澤。建議使用含角蛋白的護發(fā)素，避免高溫吹風(fēng)，必要時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)養護。

2、頻繁燙染

化學(xué)燙染劑會(huì )破壞頭發(fā)角蛋白，導致毛鱗片脫落。應間隔3個(gè)月以上進(jìn)行燙染，使用修復型洗發(fā)水，配合每周1-2次發(fā)膜護理。

3、氣候干燥

干燥環(huán)境中頭發(fā)易失水，出現靜電炸毛。冬季建議使用保濕噴霧，室內放置加濕器，外出佩戴防護帽減少水分蒸發(fā)。

4、營(yíng)養不良

缺乏維生素B族、鋅、鐵等營(yíng)養素會(huì )影響頭發(fā)健康?？蛇m量增加雞蛋、深海魚(yú)、堅果攝入，嚴重缺乏時(shí)需遵醫囑補充復合維生素。

日常選用寬齒梳減少拉扯，洗發(fā)水溫不超過(guò)40℃，每周進(jìn)行1次椰子油焗油護理有助于改善發(fā)質(zhì)。

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