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孕婦失眠多夢(mèng)怎么治療

病情描述:
孕婦失眠多夢(mèng)怎么治療
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鳳兆海 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科
放松心情,保證充足的睡眠,避免過(guò)度勞累。而且長(cháng)期失眠還會(huì )對嬰兒的健康造成一定的影響,所以孕婦失眠多夢(mèng)是要引起重視的,積極找出原因,保持良好心態(tài)。如果是因為心理方面的原因引起的失眠,可通過(guò)解除不必要的顧慮,適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),提高機體免疫力。
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