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愛(ài)放屁主要原因有哪些

患者：女，24歲

病情描述:
愛(ài)放屁主要原因有哪些
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路華 副主任醫師 去掛號
貴州醫科大學(xué)第三附屬醫院 三甲 消化內科

愛(ài)放屁可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起。

1、飲食因素：

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、西藍花等，腸道分解時(shí)產(chǎn)生氣體增多。建議調整飲食結構，減少易產(chǎn)氣食物攝入。

2、吞咽空氣：

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖或飲用碳酸飲料會(huì )導致過(guò)量空氣進(jìn)入消化道。需培養細嚼慢咽習慣，避免碳酸飲品。

3、腸道菌群失衡：

腸道益生菌數量減少可能影響食物消化效率，可遵醫囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等微生態(tài)制劑。

4、胃腸疾?。?/h3>

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀?？勺襻t囑使用西甲硅油、復方消化酶等藥物改善。

日常建議規律進(jìn)食，適當補充含膳食纖維的蔬菜水果，若伴隨體重下降或持續腹痛需及時(shí)消化科就診。

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