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什么有高脂血

患者：男，28歲

病情描述:
什么有高脂血
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倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

高脂血癥可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、代謝異常等原因引起，可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、定期監測等方式控制。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病可能導致血脂異常。建議定期檢測血脂指標，必要時(shí)遵醫囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等降脂藥物。

2、飲食不當

長(cháng)期攝入高脂肪、高膽固醇食物會(huì )升高血脂。需減少動(dòng)物內臟、油炸食品攝入，增加蔬菜水果、全谷物等膳食纖維的攝入量。

3、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )降低脂蛋白脂肪酶活性，影響血脂代謝。每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)有助于改善血脂水平。

4、代謝異常

糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病常伴隨血脂異常，可能與胰島素抵抗、激素分泌失調有關(guān)，表現為甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低。需針對原發(fā)病治療，配合匹伐他汀、依折麥布等藥物調節血脂。

高脂血癥患者應保持低脂飲食，適量食用深海魚(yú)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免飲酒并控制體重，定期復查血脂四項指標。

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