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促進(jìn)排卵的方法有哪些呢

患者：女，26歲

病情描述:
促進(jìn)排卵的方法有哪些呢
共1個(gè)回答
胡紅云 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市中心醫院 三甲 婦產(chǎn)科
1、吃促排卵的食物(1)、谷類(lèi)食物谷類(lèi)食物也是含植物雌激素的，也可以促進(jìn)女性排卵，而除了谷類(lèi)食物之外，還有像豆類(lèi)、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中都含有豐富的雌激素，因此經(jīng)常有不排卵情況的女性可以多吃這些食物。(2)、豆制品小編提醒豆制品可以有效促排卵，因為豆類(lèi)是植物性激素，它可以模仿人體的性激素，如果是排卵不正常的女性可以多吃一些豆類(lèi)和豆制品，刺激雌激素的分泌，自然就有助排卵了。
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