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骨裂常見(jiàn)的怎樣預防

患者:男,23歲

病情描述:
骨裂常見(jiàn)的怎樣預防
共1個(gè)回答
石建民 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 骨科
骨折是人們日常生活中經(jīng)常見(jiàn)的一種骨科疾病,骨折這種疾病給人們的生活帶來(lái)了嚴重的不便,所以在現實(shí)生活中一定要學(xué)會(huì )如何預防骨折的發(fā)生,這樣才能避免出現意外而影響到身體健康。應適當增加富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)、蛋以及大豆制品等。礦物質(zhì)和維生素對骨裂的恢復也很重要,應鼓勵多吃些含鈣和維生素豐富的食物,如牛奶、大豆制品、新鮮蔬菜和水果等。
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