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吃哪些食物補精子最快最好

患者：男，39歲

病情描述:
吃哪些食物補精子最快最好
共1個(gè)回答
周先明 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 泌尿外科
從中醫上來(lái)說(shuō)，腎藏精，腎主生殖，增強精子的活力及質(zhì)量，主要以補腎為主。以形補形，以色補色。從中醫上來(lái)說(shuō)，腎藏精，腎主生殖，增強精子的活力及質(zhì)量，主要以補腎為主。以形補形，以色補色?？梢远喑砸恍┖谏氖澄?，如黑豆、黑米、黑桑葚、黑枸杞、葡萄、泥鰍、韭菜、豬腰子、羊腎、魚(yú)鰾、雄雞的睪丸、狗睪丸、牛鞭、雞肝等。意見(jiàn)建議：注意休息，不要飲酒抽煙，改掉不良習慣對精子也有好處。如果長(cháng)期如此的話(huà)，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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