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如何防止晚上睡覺(jué)打呼嚕

患者：女，35歲

病情描述:
如何防止晚上睡覺(jué)打呼嚕

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袁俊麗主任醫師去掛號: 邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科

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如何預防面肌痙攣

面肌痙攣很容易會(huì )造成臉部抽筋，臉部的肌肉出現異常。在夏天和冬天的時(shí)候都需要注意做好保暖措施，避免面部痙攣的情況出現。同時(shí)要多進(jìn)行身體鍛煉，加強個(gè)人的抵抗能力。

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面肌痙攣能治好嗎

面肌痙攣病情較輕時(shí)，可進(jìn)行藥物、按摩、針灸等保守治療；病情嚴重時(shí)可手術(shù)治療，絕大多數患者能徹底治愈。但也有個(gè)別患者經(jīng)過(guò)治療后，只是癥狀減輕，不能徹底康復。

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頭痛病人平時(shí)注意事項
01:55

頭痛病人平時(shí)要注意，不要著(zhù)急生氣，不要太勞累，這些都可能誘發(fā)頭痛，要有良好的心態(tài)，注意勞逸結合，然后規律生活。有高血壓的病人，要規律服用降壓藥，血壓一升高就容易頭疼。對于年老的患者而言，對待事情要有好心態(tài)，很多東西要學(xué)會(huì )放下，不要太在意。頭痛病人平時(shí)的注意事項包括，作息要正常。很多人出現頭痛，主要是由于作息不規律等導致，要注意改善不良的作息習慣；調節情緒。不良的情緒，對頭痛也有影響，特別是情緒波動(dòng)很大時(shí)，必須要學(xué)會(huì )穩定情緒；飲食調節。平時(shí)注意多吃一些清淡的食物，特別是新鮮的水果蔬菜要多吃，少吃辛辣刺激性的食物；別輕易用藥。頭疼發(fā)生后，很多人都會(huì )第一時(shí)間去吃止痛藥，其實(shí)止痛藥并不能徹底解決問(wèn)題，而且還會(huì )帶來(lái)一定的副作用。

57081次播放 2018-08-30

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