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大姨媽吃什么食物比較好

患者：女，21歲

病情描述:
大姨媽吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
大姨媽期間飲食方面清淡，溫和，少量多餐。一般可以喝點(diǎn)溫開(kāi)水，紅糖水，可以吃紅棗湯、赤豆湯、桂圓銀耳等。避免辛辣，刺激性，內火偏重食物攝入的。同時(shí)注意休息，避免劇烈運動(dòng)，注意保暖，避免受涼。大姨媽期間嚴禁同房的，不然可以造成婦科炎癥的發(fā)生的。這個(gè)情況最好還是到醫院做個(gè)檢查，比較放心。
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