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下樓梯的時(shí)候腳扭傷腫了怎么治療

患者：女，26歲

病情描述:
下樓梯的時(shí)候腳扭傷腫了怎么治療

共1個(gè)回答

趙月霞副主任醫師去掛號: 寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲全科

腳出現扭傷的情況，現在出現了腳腫并且腳背淤青的現象，如果疼痛癥狀比較明顯，就首先需要通過(guò)拍片檢查，判斷有沒(méi)有骨折或者骨裂的現象，如果能夠適當的走路，疼痛癥狀并不是很明顯，大多說(shuō)明骨頭沒(méi)有問(wèn)題，現在自己在家，可以采取局部冷敷，可以減輕皮下出血以及水腫的癥狀，同時(shí)抬高下肢，減少活動(dòng)，三天以后可以采取熱敷的方式，可以促進(jìn)淤血吸收。有什么問(wèn)題去正規醫院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。

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矽肺的食療方法

硅沉著(zhù)病是指長(cháng)期吸入二氧化硅結晶體引起的彌漫性肺間質(zhì)纖維化疾病，硅沉著(zhù)病的基本病變是肺組織內矽結節的形成，和彌漫性肺間質(zhì)纖維化。建議矽肺患者多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素及較高比例的碳水化合物飲食(碳酸飲料除外)、蛋類(lèi)、糙米、玉米面、蕎麥面、水果和蔬菜等。進(jìn)食一些可潤肺的水果，如多進(jìn)食梨子、荔枝、橙子、草莓、香蕉等?；颊咂綍r(shí)也要多進(jìn)食一些富含維生素的蔬菜，做到營(yíng)養均衡不要進(jìn)食過(guò)甜過(guò)酸的食物，因為過(guò)酸過(guò)甜的食物，可以刺激呼吸道分泌粘液增加咳痰量，加重病情?；颊咭偈承晾?、煎炸等刺激性油膩食品。肺纖維化者不易進(jìn)食過(guò)咸食物:多飲水，由于矽肺患者出汗多、飲食少，呼吸困難是患者常常大口喘氣，造成患者失水，影響痰液粘稠咳出，所以要及時(shí)補充水分、增加液體攝入量。這樣有助于稀釋痰液劑促使粘稠痰液排出。矽肺患者多數伴有氣道高反應狀態(tài)，煙、酒和過(guò)咸食物的刺激，容易引發(fā)支氣管的反應，加重咳嗽、氣喘等癥狀。故矽肺病患者不易進(jìn)食過(guò)咸的食物，要戒煙。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:34

56948次收聽(tīng) 2020-03-20

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