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來(lái)大月經(jīng)跑步都有哪些危害

患者:女,32歲

病情描述:
來(lái)大月經(jīng)跑步都有哪些危害
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
散步、慢跑這些有氧運動(dòng)是可以進(jìn)行的。但月經(jīng)期間有些運動(dòng)確實(shí)是不合適進(jìn)行的,比如仰臥起坐、深蹲、俯臥撐等,這類(lèi)會(huì )導致腹壓增加的運動(dòng)都盡量不要做,這是因為腹部壓力增加以后就會(huì )使子宮受到壓迫,很有可能引起痛經(jīng)。另外劇烈的運動(dòng)需要避免。
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