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飛蚊癥病人的飲食宜忌

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飛蚊癥病人的飲食宜忌
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欒樹(shù)林 副主任醫師 去掛號
朝陽(yáng)縣人民醫院 二甲 眼科
1、要有足夠的維生素。維生素A是眼部必不可少的一種營(yíng)養素。維生素C、維生素E能破壞自由基，提高眼部免疫機能，防止視力下降。B族維生素可促進(jìn)眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、干豆類(lèi)、肉類(lèi)、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應多吃。
2、多吃些海鮮類(lèi)、未精制的谷物類(lèi)、魚(yú)類(lèi)食物。這些食物對眼睛很有幫助，因為它們當中多含鋅、硒等礦物質(zhì)，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。
3、少喝含咖啡因的飲料，煙酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。
4、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
5、飲食上宜多配些能補肝益腎，補氣養血的食譜，對近視眼患者極有療效。以上是飛蚊癥患者的日常飲食禁忌的看法，患有高度近視的人，應該要特別注意。
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