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血糖高吃什么食物比較好

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血糖高吃什么食物比較好
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任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科
高血糖的人要多吃粗雜糧還有薯類(lèi),比如馬鈴薯、芥麥、燕麥等。多吃一些有利于降糖的食物比如芹菜、苦瓜、番茄等。多吃菌藻類(lèi)的食物比如金針菇、香菇、海帶等。此外一定要忌含糖類(lèi)的食品。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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