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怎么才能預防痤瘡

患者：男，30歲

病情描述:
怎么才能預防痤瘡
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
預防痤瘡患者盡量不要熬夜，而且睡眠要充足，患者出現痤瘡還需要避免刺激皮膚，盡量不要擠壓，也盡量不要搔抓。而且患者的面部要保持清潔，注意個(gè)人衛生，有的時(shí)候如果面部清潔做得不理想，會(huì )出現局部的條件致病菌感染，從而導致痤瘡加重的現象。另外，患者也要注意釋放壓力，因為有的時(shí)候情緒不良或者壓力過(guò)大，也有可能導致痤瘡的反復發(fā)作。在飲食上要注意盡量清淡，辛辣刺激類(lèi)的食物盡量不要吃，比如酒類(lèi)的，包括黃酒、紅酒、啤酒等都盡量不要喝。還有油炸食品、燒烤食品以及海鮮，比如黃魚(yú)、帶魚(yú)等這些盡量少吃。
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