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更年期怎樣調理身體

患者:女,34歲

病情描述:
更年期怎樣調理身體
共1個(gè)回答
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
更年期女性可以使用一些辦法對自己的身體進(jìn)行適當的調理,之后的效果還是比較理想的。在日常飲食上,多吃一些含鐵高的食物,或是多喝一些雞湯,對身體會(huì )起到滋補作用。同時(shí)不要過(guò)多的攝入鹽,不要吃生冷食物,多喝紅糖水等等。
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