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吃什么食物可以降血壓

患者:女,23歲

病情描述:
吃什么食物可以降血壓
共1個(gè)回答
王曉萍 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
降血壓的食物有菠菜、土豆、大蒜以及西葫蘆等。菠菜、土豆和西葫蘆中都含有豐富的微量元素,微量元素可以調節血壓,促進(jìn)血壓穩定。大蒜中有硫化物,這種物質(zhì)不僅可以促進(jìn)血壓穩定,還能夠預防高血糖高血脂。
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