国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

老年該如何預防失眠呢

患者:男,87歲

病情描述:
老年該如何預防失眠呢
共1個(gè)回答
鳳兆海 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科
每一個(gè)人到了老年以后都希望能夠安度晚年,但是由于各種因素的影響,導致很多老年經(jīng)常出現失眠的情況,晚上睡不著(zhù)覺(jué),或者睡著(zhù)之后很容易就會(huì )醒來(lái),對他們的健康很不好,下面就為大家介紹一下老年該如何預防失眠:1、睡前避免接觸煙酒,最好用溫水泡腳。洗腳后,端坐床上,先用右手掌拍打左腳涌泉穴120次,再用
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>