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如何讓男生的腿瘦下來(lái)

患者:女,21歲 提問(wèn)于2020-10-30 19:35

病情描述:
如何讓男生的腿瘦下來(lái)
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
如果想讓男生的腿瘦下來(lái),首先就要避免久坐久站,不可以有盤(pán)腿而坐和翹二郎腿等不良習慣。同時(shí)最為關(guān)鍵的是加強腿部鍛煉,可以選擇做高抬腿運動(dòng)或者蹬自行車(chē)運動(dòng)。另外,還可以給予雙腿適當的精油按摩,或搭配用瘦腿霜,還可以采用瘦腿襪等物理方法。
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