国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

什么是深度睡眠

患者:女,37歲

病情描述:
什么是深度睡眠
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
深度睡眠是睡眠的黃金睡眠時(shí)期,大概是在23點(diǎn)至第二天凌晨3點(diǎn)左右,這個(gè)時(shí)候身體已經(jīng)得到了休息。如果休息的比較晚,那么深度睡眠的時(shí)間也就會(huì )變少,這樣整個(gè)人的精神狀態(tài)也就會(huì )變差,建議及早的改善作息,讓身體充分得到休息,對身體來(lái)說(shuō)也是非常有好處的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>