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什么水果含鐵

患者:男,20歲

病情描述:
什么水果含鐵
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
鐵元素對于人體來(lái)說(shuō)是特別重要的,這個(gè)一定要多加注意。鐵元素對于補血等有著(zhù)特別重要的作用,人體是萬(wàn)萬(wàn)不能夠缺乏鐵元素的。因此很多人還會(huì )想方設法的補鐵,有些人就會(huì )考慮通過(guò)吃水果的方式來(lái)進(jìn)行補鐵了,像櫻桃、桃子、火龍果等都是富含鐵元素的,大家平時(shí)可以多吃些。
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