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皮膚彈性差是缺什么?

患者:女,45歲

病情描述:
這兩天我的皮膚一直出現瘙癢,而且皮膚的彈性比較差,皮膚彈性差是缺什么?
共2個(gè)回答
缺乏維生素,身體中缺乏維生素后,皮膚的彈性就會(huì )變差,如果缺乏水分皮膚也會(huì )干燥脫皮等癥狀,平??梢远喑砸恍?a href="http://www.mmhgsj.com/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果,比如桃子、蘋(píng)果都含有豐富的維生素。對皮膚具有修復的效果,也可以使用保濕的護膚用品,皮膚缺乏彈性后,容易有瘙癢和過(guò)敏的癥狀,經(jīng)常要保護皮膚。外出時(shí)做好防曬工作,避免紫外線(xiàn)照射,容易出現色素沉著(zhù),養成良好的生活規律,不要經(jīng)常熬夜。
很可能是缺少維生素、缺少水分、雌激素水平下降、膠原蛋白質(zhì)流失等原因引起。會(huì )導致皮膚上長(cháng)很多的皺紋,引起皮膚彈性越來(lái)越薄,要做好日常保養工作,要及時(shí)補充體內膠原蛋白質(zhì),可以加強皮膚彈性??梢远喑云娈惞?、石榴之類(lèi)的水果,對皮膚有很多的好處,同時(shí)要補充體內的維生素,每天要喝8杯水,能排出體內的垃圾,加強皮膚的彈性,需要保證充足睡眠,不要熬夜。
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