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感冒了能不能健身

患者：女，34歲 提問(wèn)于2020-09-23 21:28

病情描述:
感冒了能健身嗎
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 呼吸內科
目前有感冒，不建議去健身的，健身會(huì )消耗太多熱量，會(huì )導致身體虛弱加重的，還是要靜養為主，休息，不要外出活動(dòng)，不要熬夜，避免疲勞的，多喝水，可以吃一些感冒藥緩解癥狀的，可以補充水分，可以吃一些水果，不要吃一些辛辣食物，也不要接觸生冷食物的。有什么問(wèn)題去正規醫院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。
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