腳臭噴什么藥
患者：女，39歲 提問(wèn)于2020-09-21 20:32
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糖尿病足患者的日常注意事項
糖尿病足一定要注意血糖的控制，每天定期檢查血糖的變化。一旦發(fā)生足部潰瘍要堅持換藥，積極治療。對于平時(shí)腳部的維護，如泡腳時(shí)要嚴格控制水溫，可在家人檢查過(guò)后泡洗，避免燙傷。穿鞋、出行時(shí)更要注意對創(chuàng )面的保護，避免邊治療變損傷的情況。63924次播放 2018-02-02
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妊娠糖尿病能吃甜瓜嗎
妊娠糖尿病孕婦是可以吃甜瓜的，但是需要控制攝入的量，攝入的量只要在合適的范圍內是安全的，可以作為加餐來(lái)吃，但是不能在吃了甜瓜基礎上又增加了堅果、酸奶等其他大量食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 04:1657391次收聽(tīng) 2018-09-21 -
糖尿病足手術(shù)治療方法有哪些
糖尿病足的治療包括，嚴格的控制血糖以及局部的清創(chuàng )，出現潰瘍的時(shí)候往往出現多種細菌的合并感染，根據藥物培養的結果選用合適合理的抗生素進(jìn)行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止潰瘍進(jìn)一步發(fā)展，必要的時(shí)候給予植皮，逐步的進(jìn)行愈合。50383次播放 2018-06-28
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孕期糖尿病不能吃什么
孕期出現糖尿病的患者一定要注意合理飲食，禁止吃白糖、冰糖、點(diǎn)心等高糖類(lèi)的食物，薯類(lèi)食物，過(guò)咸食物，冷飲，高脂肪食物，含淀粉食物等也要少吃或不吃，以免導致血糖升高。
56072次瀏覽 2019-09-11
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檢查空腹血糖時(shí)應該注意什么
現在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時(shí)。所以抽血檢測空腹血的時(shí)候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個(gè)小時(shí)之間血糖，如果空腹時(shí)間太長(cháng)，比如超過(guò)12個(gè)小時(shí)，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動(dòng)，要保證充分的睡眠，不能有應激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。第二，當天到醫院測空腹血時(shí)，不能急急忙忙一路趕著(zhù)到醫院后測血糖，也可能會(huì )受一定的影響。所以建議到醫院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因為診斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時(shí)候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3261955次收聽(tīng) 2018-09-29 -
孕期糖尿病能吃什么水果
孕期糖尿病適合吃含糖量較低且營(yíng)養價(jià)值豐富的水果，例如草莓能夠止渴、降低血糖。此外，經(jīng)常吃櫻桃、西柚、蘋(píng)果、獼猴桃、西紅柿等水果，都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是，黃瓜雖然也能降低血糖，但不可以和其他蔬果一起食用，否則會(huì )破壞當中的維生素C。
50519次瀏覽 2019-11-01
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不來(lái)月經(jīng)是怎么回事
如果月經(jīng)不來(lái)潮，首先要除外妊娠的可能。如不是懷孕，那主要還是因為女性的生殖軸功能異常所導致的。圍絕經(jīng)期的女性由于卵巢功能的下降，導致排卵功能的異常。還有一部分是因為精神壓力過(guò)大或者由于過(guò)度的節食減肥，都有可能導致不來(lái)月經(jīng)的情況。51451次播放 2018-05-28
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更年期問(wèn)題掛什么科
更年期問(wèn)題主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可選擇內分泌科和婦科、男科治療，在經(jīng)過(guò)確診之后能夠獲得針對性的治療。
56785次瀏覽 2020-07-10
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糖尿病腎病的危害
糖尿病腎病這種疾病，在目前的發(fā)病率，非常高。一些相應的糖尿病的并發(fā)癥，比如糖尿病視網(wǎng)膜病變，以及心血管疾病的發(fā)病率，也比較高。一般情況下，這些患有糖尿病腎病的病人，首先是會(huì )有糖尿病的病史，在糖尿病的基礎之上，可以出現腎臟的微血管病變，比如腎臟疾病的眼底動(dòng)脈病變，以及糖尿病腎病。 糖尿病可以導致人體的多個(gè)系統，出現損害的情況。糖尿病腎病，也可以出現多系統的損害癥狀?；颊叩哪I臟，可以出現大量的蛋白尿、低蛋白血癥、浮腫，以及腎功能異常的情況。另外，患者也可以出現心衰合并外周血管病變的發(fā)生。因此，患者在疾病的早期，就要注意控制血糖、血壓、血脂，以及減少蛋白尿的出現，對于延緩患者腎臟病的進(jìn)展來(lái)說(shuō)，非常重要。59609次播放 2018-09-13
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嚴重帕金森病是什么
所謂的嚴重帕金森病從醫學(xué)來(lái)說(shuō)沒(méi)有這種說(shuō)法，根據程度有Hoehn—Yahr分級，一般來(lái)說(shuō)Hoehn—Yahr分級總共分五級，當病人需要坐輪椅、借助拐杖，自己生活能力已經(jīng)受到了障礙，自己不能料理自己，那么這個(gè)病人可能到了嚴重的階段。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:4655517次收聽(tīng) 2018-06-13 -
甲減是什么
甲減是內分泌科常見(jiàn)疾病，是各種原因引起甲狀腺激素水平的低下，或外周組織對甲狀腺激素水平不敏感，也就是甲狀腺激素抵抗，引起臨床綜合征。 表現為粘多糖在外在皮膚和組織集聚，病人水腫。甲減任何階段都可以發(fā)生，主要是見(jiàn)于女性，大概是在20歲到50歲，男女的發(fā)病率在1:5左右。根據甲減發(fā)生的部位不同，可以分為原發(fā)性甲減，占到甲減的95％以上，其中90％是因為自身免疫性甲狀腺炎引起，包括橋本甲狀腺炎、產(chǎn)后甲狀腺炎、萎縮性甲狀腺炎。 另外甲減是因為下丘腦或垂體的疾病，引起支配甲狀腺激素分泌的上位的激素水平異常而發(fā)生的甲減。還有一種甲減是外周組織對甲狀腺激素不敏感引起甲減。甲減病人會(huì )覺(jué)得疲乏無(wú)力，沒(méi)有勁兒、面色蒼白、眉毛外1/3可能會(huì )脫落，頭發(fā)稀疏，水腫。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5057025次收聽(tīng) 2018-09-29 -
妊娠糖尿病可以治愈嗎
妊娠糖尿病屬于一種比較常見(jiàn)的疾病，而妊娠糖尿病的主發(fā)人群就是老年人以及孕婦。一般而言，目前糖尿病屬于一種不治之癥，是沒(méi)有辦法治愈的，往往只可以通過(guò)控制患者體內的血糖水平，從而可以讓患者的身體處于一個(gè)相對健康的狀態(tài)。
62217次瀏覽 2019-10-31
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怎樣預防孕期糖尿病
孕期糖尿病對于孕婦，對于胎兒的影響都非常大，所以需要做好預防工作。孕婦要注意做好體重的檢測，可以每天早晨上稱(chēng)稱(chēng)體重，觀(guān)察變化，要注意控制飲食，做適量運動(dòng)，每天都要有足夠的、規律的作息時(shí)間，還要減少孕期的壓力，全面調理，才可以做好預防。
56860次瀏覽 2019-10-31
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糖尿病腎病患者日常注意事項
糖尿病腎病是一種代謝性疾病，患者血液血糖含量比較高，造成腎小球的濾過(guò)屏障損害，患者早期出現蛋白尿，隨著(zhù)病程的延長(cháng)，患者會(huì )蛋白尿越來(lái)越多，最終會(huì )損害到腎功能?；颊咂綍r(shí)需要注意飲食習慣，飲食必須低脂、低糖、低蛋白，多吃一些蔬菜少吃葷菜。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1258912次收聽(tīng) 2018-09-30 -
高血壓腎病有什么危害
高血壓腎病最大的危害就是蛋白尿。起初尿蛋白比較微量，如果血壓控制不好，高血壓腎病就會(huì )進(jìn)展得比較快，最嚴重的的情況就是進(jìn)展到尿毒癥，尿毒癥需要替代透析，患者會(huì )很痛苦，也需要花費很多錢(qián)。 第二個(gè)危害是高血壓，如果發(fā)展到腎病的階段，其他的風(fēng)險也會(huì )增加，最主要的就是心臟，病人就會(huì )發(fā)生一些心臟疾病，發(fā)生心梗、心律失常會(huì )比較多。 第三個(gè)危害是腦血管病變，會(huì )有腦梗塞、腦卒中發(fā)生，尤其是血壓控制不好的時(shí)候，出現腦出血的風(fēng)險會(huì )比較大。 第四個(gè)危害是眼睛，高血壓是一個(gè)血管病變，只要有血管的臟器，它都會(huì )損傷。 所以，高血壓腎病的危害是全身性的，如果腎臟沒(méi)有受損，帶有血管的器官也會(huì )有受損。一旦腎臟受損，這些器官就更容易受損，也更容易加重。55770次播放 2018-09-28
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外陰旁邊長(cháng)硬疙瘩
外陰旁邊長(cháng)硬疙瘩可能是毛囊炎、前庭大腺囊腫、皮脂腺囊腫、尖銳濕疣或外陰腫瘤等疾病的表現。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免自行處理。1、毛囊炎外陰部位毛囊感染可能導致局部紅腫硬結，常伴疼痛?？赡芘c局部清潔不足、衣物摩擦或剃毛損傷...
0次瀏覽 2025-07-13
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經(jīng)常放屁是什么疾病預兆嗎
經(jīng)常放屁可能是胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、乳糖不耐受、腸道菌群失調或消化不良等疾病的預兆。放屁增多主要與飲食結構、消化功能異常及腸道疾病有關(guān)，需結合伴隨癥狀綜合判斷。1.胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂可能與精神壓力、飲食不規律...
0次瀏覽 2025-07-13
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肺上血管瘤危險嗎
肺上血管瘤多數情況下屬于良性病變，危險程度較低，但存在極少數惡變或并發(fā)癥風(fēng)險。肺血管瘤通常由先天性血管發(fā)育異常、激素水平變化或局部血管內皮增生等因素引起，是否需要干預需結合瘤體大小、生長(cháng)速度及癥狀綜合評估。多數肺血管瘤體...0次瀏覽 2025-07-13
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前列腺增生有哪些癥狀吃什么藥好得快
前列腺增生主要表現為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀，可遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、甲磺酸多沙唑嗪片、前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊等藥物。前列腺增生可能與年齡增長(cháng)、激素水平變化等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫，在醫生指...0次瀏覽 2025-07-13
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寶寶拉尿頻繁怎么回事
寶寶排尿頻繁可能與飲水量增加、尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、糖尿病、心理因素等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲水習慣、抗感染治療、行為訓練、血糖控制、心理疏導等方式干預。1、飲水量增加嬰幼兒代謝旺盛或天氣炎熱時(shí)，水分攝入量自然增多會(huì )導...0次瀏覽 2025-07-13
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大腿上出現紅色的像血管一樣
大腿上出現紅色的像血管一樣可能是毛細血管擴張或靜脈曲張的表現，可能與遺傳因素、長(cháng)期站立、妊娠、肥胖、外傷等因素有關(guān)。1、遺傳因素毛細血管擴張或靜脈曲張可能與遺傳因素有關(guān)，若家族中有類(lèi)似病史，發(fā)病概率會(huì )有所增加。通常表現為...0次瀏覽 2025-07-13
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皮脂腺囊腫可以涂紅霉素嗎
皮脂腺囊腫一般可以涂紅霉素軟膏，但需在醫生指導下使用。紅霉素軟膏主要用于預防或控制繼發(fā)細菌感染，無(wú)法消除囊腫本身。皮脂腺囊腫是皮脂腺導管堵塞導致分泌物潴留形成的良性腫物，若囊腫未破裂且無(wú)紅腫熱痛等感染表現，涂紅霉素軟膏可降低細菌感染風(fēng)險。紅霉素作為大環(huán)內酯類(lèi)抗生素，能抑制常見(jiàn)皮膚致病菌如金黃色葡萄球菌的繁殖。但需注意囊腫體積較大或位置特殊時(shí)，單純外用藥物效果...2108次瀏覽 2025-07-13
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斜視眼會(huì )不會(huì )遺傳下一代
斜視眼可能會(huì )遺傳給下一代，但并非所有斜視都會(huì )遺傳。斜視的遺傳概率與家族史、具體類(lèi)型等因素有關(guān)，部分斜視與基因關(guān)聯(lián)密切，部分則與后天因素相關(guān)。斜視的遺傳性和非遺傳性因素共同影響其發(fā)生。遺傳性斜視通常與家族史相關(guān)，若父母或近...0次瀏覽 2025-07-13
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脂肪肝肝囊腫吃什么食物好
脂肪肝合并肝囊腫患者可以適量吃西藍花、燕麥、深海魚(yú)、綠茶、低脂酸奶等食物，也可以遵醫囑使用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、雙環(huán)醇片、護肝寧片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適...0次瀏覽 2025-07-13
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咽喉炎的臨床表現
咽喉炎的臨床表現主要有咽痛、咽干、咽部異物感、聲音嘶啞、咳嗽等。咽喉炎是咽部和喉部黏膜的炎癥，可分為急性和慢性?xún)煞N類(lèi)型。1、咽痛咽痛是咽喉炎最常見(jiàn)的癥狀，表現為咽部灼熱感或刺痛感，吞咽時(shí)疼痛加重。急性咽喉炎患者咽痛較為劇...0次瀏覽 2025-07-13
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十二指腸潰瘍病
十二指腸潰瘍病是一種常見(jiàn)的消化系統疾病，主要表現為上腹部疼痛、反酸、噯氣等癥狀。十二指腸潰瘍病通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期使用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過(guò)多等因素引起，可通過(guò)藥物治療、飲食調整等方式緩解癥狀。建議患者及時(shí)就醫，...0次瀏覽 2025-07-13
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口腔發(fā)白不疼怎么回事
口腔發(fā)白不疼可能與口腔黏膜白斑、口腔扁平苔蘚、維生素缺乏、真菌感染或局部刺激等因素有關(guān)?？谇话l(fā)白不疼通常表現為黏膜表面出現白色斑塊或條紋，無(wú)明顯疼痛感，可通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。1、口腔黏膜白斑口腔黏膜白斑可能與長(cháng)期吸煙、咀嚼檳榔或局部摩擦刺激有關(guān)，通常表現為口腔黏膜出現白色斑塊，表面粗糙但無(wú)疼痛?；颊咝杞涑鼰煹炔涣剂晳T，避免辛辣刺激食...822次瀏覽 2025-07-13
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反流性食管炎多久能治好
反流性食管炎一般需要4-8周能治好，具體時(shí)間與病情嚴重程度、治療依從性、個(gè)體差異等因素有關(guān)。反流性食管炎的治療周期通常分為兩個(gè)階段。第一階段為1-4周，主要通過(guò)抑制胃酸分泌緩解癥狀，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑...0次瀏覽 2025-07-13
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第五跖骨基底部骨折不愈合
第五跖骨基底部骨折不愈合可能與局部血供不足、固定不牢固、過(guò)早負重活動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現為持續疼痛、局部腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。建議及時(shí)就醫復查，通過(guò)影像學(xué)檢查評估骨折愈合情況，必要時(shí)需手術(shù)干預。1、血供不足第五跖骨基底部血供相對較差，骨折后局部血液循環(huán)障礙可能導致愈合延遲?；颊呖赡艹霈F骨折端缺血性改變，表現為局部皮膚溫度降低、皮膚顏色蒼白。治療上需避免吸煙，...668次瀏覽 2025-07-13
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腋下摸到有一顆圓圓硬硬的疙瘩有點(diǎn)癢
腋下摸到一顆圓圓硬硬的疙瘩且伴隨瘙癢，可能是皮脂腺囊腫、淋巴結腫大、毛囊炎、脂肪瘤或過(guò)敏反應等引起。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免抓撓刺激患處。1、皮脂腺囊腫皮脂腺導管堵塞可能導致囊腫形成，表現為皮下圓形硬結，合并感染時(shí)可伴...0次瀏覽 2025-07-13
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兒童內分泌科主要檢查哪些項目
兒童內分泌科主要檢查生長(cháng)激素激發(fā)試驗、甲狀腺功能檢測、性激素水平測定、血糖及胰島素檢測、骨齡評估等項目。1、生長(cháng)激素激發(fā)試驗生長(cháng)激素激發(fā)試驗用于評估兒童垂體分泌生長(cháng)激素的能力，通過(guò)藥物刺激后多次采血檢測激素峰值。該檢查適用于身高低于同齡人3個(gè)百分位或年生長(cháng)速度不足5厘米的兒童，可幫助診斷生長(cháng)激素缺乏癥。檢查前需空腹8小時(shí)，過(guò)程中可能出現低血糖反應，需醫護人員...
489次瀏覽 2025-07-13
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喉嚨痛化膿有什么癥狀
喉嚨痛化膿常見(jiàn)癥狀包括咽部劇烈疼痛、吞咽困難、扁桃體紅腫伴膿點(diǎn)、發(fā)熱及頸部淋巴結腫大?；撔匝屎硌字饕杉毦腥疽?，需警惕鏈球菌性咽炎、急性化膿性扁桃體炎等疾病。1、咽部劇痛化膿性咽喉病變會(huì )導致持續性刀割樣疼痛，疼痛可放射至耳部，在空咽時(shí)加重。檢查可見(jiàn)咽后壁或扁桃體表面充血腫脹，嚴重者出現黃白色膿性分泌物覆蓋。這種疼痛常使患者拒絕進(jìn)食飲水，可能伴隨下頜角壓...623次瀏覽 2025-07-13
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。678次瀏覽 2023-08-15
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腋窩副乳怎么治療好
腋窩副乳可通過(guò)穿戴合適內衣、局部熱敷、藥物治療、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。腋窩副乳可能與激素水平異常、淋巴循環(huán)不暢、乳腺組織異位增生等因素有關(guān)，通常表現為腋下腫塊、脹痛、皮膚摩擦不適等癥狀。1、穿戴合適內衣選擇無(wú)鋼圈...0次瀏覽 2025-07-13
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舌頭側面長(cháng)了一個(gè)黑紫色泡
舌頭側面長(cháng)黑紫色泡可能是血皰或血管瘤，也可能與創(chuàng )傷、口腔黏膜病變有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免自行挑破或刺激。舌頭出現黑紫色泡最常見(jiàn)的原因是進(jìn)食時(shí)意外咬傷或摩擦導致黏膜下出血形成血皰。血皰通常呈紫黑色，表面光滑，可能伴隨輕微疼痛或異物感。多數情況下血皰會(huì )在1-2周內自行吸收消退，期間應避免食用過(guò)硬、過(guò)燙或刺激性食物。另一種可能是毛細血管擴張形成的血管瘤，表...1242次瀏覽 2025-07-13
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。356次瀏覽 2024-09-25
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兒童輕度哮喘能根治嗎
兒童輕度哮喘通常難以根治，但可通過(guò)規范治療和長(cháng)期管理有效控制癥狀。哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，主要與遺傳易感性、環(huán)境過(guò)敏原刺激、呼吸道感染等因素有關(guān)，臨床表現為反復發(fā)作的喘息、咳嗽和胸悶。治療目標為減少急性發(fā)作、維持肺功能正常水平，多數患兒在青春期后癥狀可顯著(zhù)緩解。兒童輕度哮喘的氣道炎癥具有可逆性，早期規范吸入糖皮質(zhì)激素能顯著(zhù)抑制炎癥反應，常用藥物包括布地...659次瀏覽 2025-07-13
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力如太用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內容
肌萎縮側索硬化癥屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，就是我們常說(shuō)的漸凍人癥，患者在患病后要注意及時(shí)的去醫院檢查和治療，在生活中患者也要注意做好相關(guān)的護理工作，不然的話(huà)疾病一旦發(fā)生對于患者的危害是相對較大的，尤其是要注意做好飲食方面的調理。那么力如太用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)4058次瀏覽 2024-12-02
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韋瑞德每天吃對胎兒有影響嗎
慢性乙型肝炎的出現，對于患者來(lái)說(shuō)，猶如噩夢(mèng)一般的存在，所以必須及早治療，不然如果造成了嚴重肝損害，那么后果不堪設想。那么，韋瑞德每天吃對胎兒有影響嗎?下面讓我們了解一下韋瑞德吧!如果孕婦在懷孕期間每天服用韋瑞德，那么不排除有可能會(huì )對胎兒的成長(cháng)發(fā)育造成不良影響。4393次瀏覽 2025-01-16
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偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎
頭痛是一種很常見(jiàn)的情況，偏頭痛屬于一個(gè)比較常見(jiàn)的問(wèn)題，應該要注意選擇正確的方式來(lái)治療，平時(shí)也應該要注意調整自己的狀態(tài)，應該要在發(fā)作的過(guò)程中合理地使用藥品，那么偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。利扎曲4126次瀏覽 2025-01-20
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芭克用藥時(shí)需要注意什么
很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會(huì )給我們帶來(lái)很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見(jiàn)的一種藥物，那么，芭克用藥時(shí)需要注意什么?芭克的注意事項是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附4123次瀏覽 2025-01-30
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綠海數碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢
頸椎病相信對于很多人都是患有過(guò)的，由于現在工作壓力的不斷增大，長(cháng)期的伏案工作導致很多人都是患上了頸椎病的。頸椎病對朋友們的日常生活都是造成了很大的影響。綠海數碼多功能治療儀能用于輔助治療頸椎病的。那么，綠海數碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢?綠海數碼多功能治療儀4111次瀏覽 2025-01-09
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