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減肥能吃南瓜子嗎

患者：女，23歲 提問(wèn)于2020-09-28 21:11

病情描述:
減肥可以吃南瓜子嗎
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
減肥吃南瓜子沒(méi)有問(wèn)題的。但是盡量不要吃的太多，否則的話(huà)很容易上火。特別是對于一些長(cháng)期胃腸道不好的人或者是有便秘情況的朋友，盡量要少吃這些。容易引起上火的食物。想要減肥一定要養成一個(gè)比較好的生活習慣，平時(shí)零食能不吃的話(huà)盡量不要吃。如果不放心的話(huà)，還是去正規醫院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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