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喝水對皮膚好嗎

患者：男，21歲 提問(wèn)于2020-09-21 18:24

病情描述:
喝水對皮膚怎么樣
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
喝水對皮膚有一定的好處。水可以使皮膚，飽滿(mǎn)水潤，如果缺水的話(huà)就會(huì )導致，干燥長(cháng)期干燥的話(huà)就會(huì )容易出現長(cháng)斑的情況，平時(shí)注意多喝水，多吃新鮮的瓜果蔬菜，同時(shí)飲食上多吃些豆類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，奶類(lèi)等含鈣含，蛋白質(zhì)高的食物對皮膚都有一定的好處，同時(shí)平時(shí)注意做好清潔以及護膚工作。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下，不需要過(guò)度擔心
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